Adapté au TDAH et fondé sur la science

Récupérez 2+ heures de travail en profondeur.
Chaque jour ouvré.

Un seul onglet sans distractions. Minuteur Pomodoro et Flowmodoro, 8 ambiances sonores, système MIT à 4 priorités, tableau Kanban, 6 protocoles de respiration fondés sur la science et pauses mouvement guidées.

La version gratuite s'ouvre en 4 secondes, sans aucune configuration.

Sans compte · Sans carte · Fonctionne hors ligne

Pomodoro et Flowmodoro

Pomodoro classique ou Flowmodoro : il se prolonge tant que vous êtes dans le flow et s'arrête quand vous vous arrêtez.

8 ambiances sonores

Bruit brun, pluie, café, forêt, binaural, bruit blanc, feu, ruisseau.

MIT — 4 priorités du jour

Smart Start choisit vos 4 tâches les plus importantes. Quatre. Pas quarante. Se relie automatiquement au Kanban.

Tableau Kanban

Glissez-déposez de À faire → En cours → Terminé. Une MIT terminée passe automatiquement à Terminé.

6 techniques de respiration

4-7-8, respiration carrée, soupir physiologique et plus. Le bouton CALM est accessible depuis n'importe quel écran.

Pauses mouvement

Une routine d'étirements au bureau de moins de 2 minutes pour réveiller votre corps entre les blocs de concentration. Sans matériel.

Free vs Pro

Commencez gratuitement. Passez à Pro quand vous voulez la boîte à outils complète.

Gratuit

Pour toujours, sans carte

  • Minuteur Pomodoro
  • 8 ambiances sonores
  • Respiration CALM (accès rapide)
  • Mode Flowmodoro
  • MIT — 4 priorités du jour
  • Tableau Kanban (À faire → Terminé)
  • Routines de respiration, mouvement et sommeil
Commencer gratuitement

Pro

Pour les vrais adeptes du deep work

  • Tout le gratuit, plus :
  • Flowmodoro — travaillez en état de flow naturel
  • Priorités MIT + tableau Kanban
  • Routines de respiration, mouvement et sommeil
  • Accès anticipé aux nouvelles fonctions
Voir les tarifs

Conçu pour les cerveaux TDAH

Le système MIT vous limite à 4 priorités par jour. Le bouton CALM est toujours à portée de doigt. Pas de séries, pas de badges, pas de gamification qui punit une mauvaise journée.

Des principes axés sur la confidentialité

Les sessions de concentration et les tâches restent dans votre navigateur. Notre base de données ne stocke que votre e-mail et le statut de votre abonnement. Aucun suivi comportemental. Aucune vente de données. Disponible en 6 langues : EN · DE · ES · FR · IT · JP.